Tarte au Thon : La Recette Rapide et Facile à Prépar

Vous cherchez une recette savoureuse et simple pour un repas rapide ? Ne cherchez plus ! La tarte au thon est la solution idéale. Facile à réaliser, elle allie le goût du thon et des légumes croquants, le tout enveloppé dans une pâte délicieuse. En plus, vous n’avez besoin que de quelques ingrédients pour la concocter. Suivez cette recette pour régaler toute la famille !

Temps de préparation

• Préparation : 30 minutes
• Cuisson : 50 minutes
• Durée totale : 1 heure 20 minutes
• Portions : 4 personnes

Ingrédients :

• 1 rouleau de pâte brisée
• 260 g de thon nature en boîte
• 2 poivrons (un rouge et un jaune), coupés en petits dés
• 1 oignon
• 4 œufs
• 20 cl de crème liquide allégée
• 50 g de fromage (emmental) râpé
• 2 cuillères à soupe de persil ciselé
• 1 cuillère à soupe d’huile d’olive
• Sel et poivre

Matériels :

• Un moule à tarte
• Un fouet

Instructions :

1. Préparer les oignons
   Dans une casserole à feu doux, faites revenir les lamelles d’oignon avec une cuillère à soupe d’huile d’olive jusqu’à ce qu’elles deviennent translucides.
2. Mélanger les ingrédients
   Dans un bol, cassez les œufs et ajoutez la crème liquide, le sel et le poivre. Fouettez jusqu’à obtenir un mélange homogène.
3. Incorporer le thon et les légumes
   Ajoutez le thon émietté, les dés de poivrons, les oignons et le persil dans le mélange. Mélangez bien, puis incorporez le fromage râpé.
4. Préparer la tarte
   Étalez la pâte brisée dans un moule à tarte et versez-y la préparation. Repliez les bords de la pâte vers l’intérieur si nécessaire.
5. Cuisson
   Préchauffez le four à 200 °C. Enfournez la tarte au thon et laissez cuire pendant 50 minutes, jusqu’à ce qu’elle soit dorée.

Dégustation :

Servez chaud ou tiède, et profitez de cette délicieuse tarte au thon en famille ou entre amis. Un plat simple, rapide et qui fera plaisir à tout le monde ! Bon appétit !